+371 67229116 vas@vas.gov.lv Facebook
Tiešsaistes kurss Organizācijas vadība paaugstināta stresa apstākļos

Apraksts

Tiešsaistes kurss Organizācijas vadība paaugstināta stresa apstākļos
G modulis „Saziņa ar sabiedrību, komunikācija un prasmju pilnveide valsts pārvaldē”
Mācību kursa modulis: G modulis „Saziņa ar sabiedrību, komunikācija un prasmju pilnveide valsts pārvaldē”

Mācību kursa mērķis: Sniegt zināšanas par stresa pārvarēšanas stratēģijām vadītājiem, organizācijā un īpaši pārmaiņu apstākļos, attīstīt individuālās prasmes regulēt stresa līmeni un veidot konstruktīvu komunikāciju.

Mērķauditorija: Dažādu līmeņu vadītāji, projektu vadītāji.

Tēmas: Vadītāja individuālās stresa pārvarēšanas stratēģijas
  • Ko saka zinātne par stresu un tā ietekmi uz mūsu veselību?
  • Kā stress izpaužas ķermenī un nervu sistēmā?
  • Kā regulēt stresa līmeni ar apzinātības prakses un relaksācijas palīdzību?
  • Emociju regulācijas paņēmieni.
Ar pārmaiņām organizācijā saistītā stresa pārvarēšanas stratēģijas
  • Kas rada spriedzi krīzes un pārmaiņu laikā organizācijā?
  • Kā runāt par pārmaiņu praktisko pusi ar darbiniekiem?
  • Kā pārmaiņas ietekmē darbiniekus emocionāli?
  • Kā palīdzēt darbiniekiem regulēt emocijas un vadīt stresu?
  • Kā veidot labvēlīgu noskaņojumu komandā un “neaplipināt” ar stresu?
 
Komunikācijas pieejas stresa un pārmaiņu situācijās
  • Kā klausīties, lai mazinātu sarunas dalībnieka spriedzi.
  • Kā risināt emocionāli intensīvu sarunu.
  • Kāda saruna orientē uz pārmaiņām?
  • Apzināta komunikācija organizācijas vadībā.
  • Darbinieka ietekmes sfēra pārmaiņu situācijā un tās loma pārmaiņu pieņemšanā.
 
Līdzsvarojošu paradumu iekļaušana savā un organizācijas ikdienā
  • Kas ir izdevies un kas nē apgūto metodiku pielietošanā vadītāja darbā un lēmumu pieņemšanā.
  •  Kādas ir iespējas ieviest apzinātības praksi un stresa menedžmentu darba vietā, kādā veidā? Kādi ir izaicinājumi un ieguvumi?
  • Kā saglabāt un uzturēt programmā apgūtās praktiskās zināšanas arī pēc kursa noslēguma?
  • Vingrinājumi dzīvesspara (resilience) vairošanai un produktivitātei.


Dalībnieku ieguvumi: Izpratne par stresa reakcijas veidošanos; zināšanas par stratēģijām stresa regulēšanai gan individuāli, gan kolektīvā organizācijas pārmaiņu laikā;  labākas spējas tikt galā ar stresa situācijām un vadīt emocijas komunikācijā.  

Laiks, ilgums, cena

Norises laiks: 10:00 - 11:30

Ilgums: 8 akadēmiskās stundas. (4 nodarbības x 2 akad. stundas)

Cena: 100.00 (+PVN 21% pakalpojuma saņēmējiem, kas nav valsts pārvaldes iestādes).

5. Augusts 202010:00 - 11:30platforma ZOOM
12. Augusts 202010:00 - 11:30platforma ZOOM
19. Augusts 202010:00 - 11:30platforma ZOOM
26. Augusts 202010:00 - 11:30platforma ZOOM

Pasniedzējs

Vārds, uzvārds: Evija Apine

SIA «MFocus» supervizore un pasniedzēja (www.mfocus.lv). Izziņas, atjaunotnes un kultūras centra «Miervidi» pasniedzēja (www.miervidi.lv

Darba pieredze:
Ir strādājusi Rīgas pašvaldībā kā sociālā darbiniece, vēlāk pakalpojumu administrēšanas līmenī. Veidojusi supervīzijas pakalpojumu, dibinājusi Latvijas Supervizoru apvienību. Latvijas Universitātē vadījusi studiju programmu, pasniedzēja darbu turpinājusi uzņēmumā “FC Latvia”. Veikusi diagnostiku uzņēmumos un iestādēs problēmu izpētei un priekšlikumus izstrādei to risināšanai. Ir veikusi stratēģiskās plānošanas procesu moderēšanu organizācijās, izmantojot pasaulē atzītas pārmaiņu vadības metodes. Šobrīd ir pieredzējusi supervizore darbā ar dažāda līmeņa vadītājiem individuālajās supervīzijās, vada  supervīzijas profesionāļu grupām un komandām.

 
Pieredze mācību kursu pasniegšanā:
Pieaugušo izglītības jomā strādā kopš 1994. gada, izstrādājot mācību kursu saturu un vadot tos. Kursu tēmas ir saistītas ar sociālo darbu, supervīziju, laika plānošanu, stresa vadību, profesionālo izdegšanu, pašefektivitāti un apzinātības praksi. Kopš 2003. gada izstrādājusi un vadījusi studiju kursus Latvijas Universitātē, Rīgas Stradiņa universitātē un augstskolā RISEBA. Ar dažādu uzņēmumu darbiniekiem strādājusi kā sertificēta FranklinCovey programmu pasniedzēja. Ir izglītības centra “Miervidi” apzinātības trenere.
 
Izglītība:
Mg.Soc.D., supervizore. Maģistra grāds sociālajā darbā iegūts Merseburgas Lietišķo zinātņu augstskolā Vācijā. Iegūta tālākizglītība supervīzijā, koučingā un organizāciju attīstībā Tallinas universitātē. Katru gadu piedalās praktiskos semināros par supervīziju, psihoterapijas metodēm, organizāciju un komandu attīstību, meditāciju un apzinātības praksi.
 
Vārds, uzvārds: Sandis Kristars Dūšelis

Ir izglītības centra MIERVIDI līdzdibinātājs, uzņēmējs, psihologs, pasniedzējs un apzinātības treneris.

Darba pieredze:
Kopš 2003. gada viņš ir bijis vadītājs vairākos uzņēmumos un biedrībās, organizējis izglītības programmas, konferences un festivālus. Kopš 2019. gada ir izglītības centra Miervidi līdzdibinātājs, organizē un vada izglītības programmas. Kopš 2018. gada ir vada mobilās lietotnes Miervidi attīstības projektu. Šī mobilā lietotne piedāvā audio vingrinājumus apzinātības attītstīšanai un stresa mazināšanai.
 
Pieredze mācību kursu pasniegšanā:
Kopš 1995. gada pasniedz ar psiholoģiju un garīgo veselību saistītiem tematiem. Kopš 2003. gada specializējies ar stresa menedžmentu un apzinātību saistītu metožu pasniegšanā. Ir novadījis šādus kursus un treniņprogrammas vairāk kā 1000 stundu apjomā kā fiziskām personām, tā arī organizācijām un uzņēmumiem.
 
Izglītība:
Mg.Psych. Maģistra grāts psiholoģijā, ģimenes psihoterapeita izglītība Osnabrukas universitāte (Vācija). Pēdējo 20 gadu laikā ik gadu papildinājis zināšanas un pieredzi apzinātības prakses kursos.
 
Papildu informācija:
Savus oriģinālkursus un konsultācijas pasniedzēji ir snieguši gan Valsts augstākā līmeņa vadītājiem, gan tādām organizācijām un uzņēmumiem, kā Latvijas Tiesnešu mācību centrs, Valsts dzelzceļa tehniskā inspekcija, AS Latvijas Finieris, If Latvija, AS Cēsu Alus, Maxima Latvija, SEB Banka, Wunder Latvia, Novartis Baltic, Latvijas Pašvaldību sociālo dienestu vadītaju apvienība u.c.
 

Kontakti

Mācību koordinatore Dace Gaile
Tālrunis: 67229770
e-pasts: Dace.Gaile@vas.gov.lv
Kur mēs atrodamies?
Atvainojiet, video nav pieejams.
Atsauksmes vēl nav iesūtītas!
Jūsu vārds
Jūsu e-pasts
Jūsu komentārs